清黑头，最常用的方法是撕拉式鼻贴膜、去美容院吸除或挑除。
　　撕拉式鼻贴膜，会牢牢地“粘”住黑头，然后扯起时靠“粘性”拖出黑头，同时也会把周围的健康皮肤撕去一层,好痛！ 用这种方法不仅会损伤皮肤表面，也损伤了皮肤的天然屏障皮脂膜，引起水油失衡，从而刺激油脂腺更多地分泌油脂。所以使用鼻贴膜的人都有同样的经验：越贴越油、越油越会引起黑头，好像再也离不开它了。而经常使用，皮肤会越撕越薄、越脆弱，毛孔也会越来越松弛。
　　去美容院吸除或挑除黑头，很容易损伤毛孔，引起松弛，毛孔看起来就会越来越明显。
　　受“粘力”和“吸力”的限制，撕拉式鼻贴膜和美容院的做法，不一定能彻底清除黑头，那些残留在毛孔深处的黑头，会继续阻塞油脂排放，引发毛孔粗大和痘痘。
　　有效的去除方法
　　1.鼻贴法：鼻贴表面附有水溶性粘胶，通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力，有时，清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。 而且鼻贴用多了会导致毛孔变大，是黑头越来越多！
　　2.吸管法：吸管吸除的力度大，能将黑头清理得较为干净，但反复使用易使毛孔变粗，对肌肉组织的弹性也有一定影响。
　　3.磨砂法：使用磨砂膏前先将鼻子弄湿，然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈，让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大，只适用于细粒形态的黑头。