怎么可以去除眼周皱纹
(1)按眼眶:以双手中指指端罗纹面分置于两眼眶的鼻侧。按下时吸气,呼气时还原;移动手指沿眼眶转圈至原处为1 遍。重复3 遍。
(2)屈曲四指成拳,用拇指盖住拳眼。分别以两拇指指背关节部沿眼眶按一圈为1 遍。重复5一7 遍。
(3)双手示指屈成弓形。分别以第二指节挠侧面紧贴上眼眶,自内向外,先上后下,再先下后上抹推眼眶。
此法可消除眼周皱纹,解除眼部疲劳,健眉秀目,提高视力。
怎么可以去除外眦皱纹
(1)以双手拇指指端罗纹面分别置于两侧瞳子髎处,按下时吸气,呼气时还原。以有酸胀感为佳,重复5一7 次。
(2)以双手中指指端罗纹面揉两瞳子髎,顺、反时针方向各8 次。
(3)以双手中指指端有节奏地敲两瞳子髎,重复16 次。
此法有驱风、明目之功,对消除眼外眦皱纹有显效。
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(1)以双手中指指端罗纹面分置于双承泣处,按下时吸气,呼气时还原。重复5 一7 次。
(2)以双手中指指端有节奏地敲双承泣,重复16 次。
(3)以双手中指指端罗纹面揉双承泣,顺、反时针方向各8 次。
怎么可以去除内眦皱纹
(1)以一手拇指和示指分置于双睛明,向下按时吸气,呼气时还原;向上挤时吸气,呼气时还原。一按一挤,重复5 一7 次。
(2)双手中指指端有节奏地敲双睛明,重复16 次。
(3)以双手中指指端罗纹面揉双晴明,顺、反时针方向各8 次。
此法可疏风清热,通络明目,对消除内眦的皱纹尤有奇效。
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