- 11/20 · 孕期应有规律的生活起居
. 孕妇要知道，有规律的生活也算是一种胎教，所以孕妇最好为自己整个孕期的生活起居制定一个作息时间表，然后每天按表行事，养成有规律的生活....孕期保健
- 11/20 · 安胎过程可让胎儿学会坚强
. 从胎儿成长和母体变化中可以看出，这个阶段存在着许多不利于母胎健康的因素！然而，这也正是培养胎儿坚强性格的好时机。 古人说： “二月之....孕期保健
- 11/20 · 孕早期营养必须引起重视（推荐）
. 怀孕2个月时，孕妇的反应一般比较明显了，容易因饮食量过少而导致营养缺乏，倘若发生营养不良后，胚胎容易因营养物质缺乏而殒坠。就像是果....孕期保健
- 11/20 · 孕期运动，轻松戒烟
. 研究人员说，虽然尼古丁贴剂可帮孕妇戒烟，但可能影响胎儿健康。其实，只要孕期多运动，戒烟是一件很简单的事。 英国研究人员23日说，两项....孕期保健
- 11/20 · 防辐射服并无质量保证！
. 由于电磁波辐射会对母婴健康造成不良影响，一些标称具有超强防电磁辐射作用的孕妇服受到不少“准妈妈”的追捧。但是，专家说这类产品的质量....孕期保健
- 11/20 · 孕期保健3妙计
. 怀孕后，准妈妈在饮食、运动和医疗方面都要多加注意。下面，我们为孕妈们搜集了十分实用的三个锦囊妙计，希望能对孕妈有帮助。 怀胎十月，....孕期保健
- 11/20 · 准妈妈必须随时称体重（推荐）
. 孕妇的体重过重，对腹内宝宝的影响很大，对自身和腹中的胎儿都是不利的。 娜娜孕后两个月，妊娠反应特别严重，每日只能喝些粥水。痛苦的“....孕期保健
- 11/20 · 孕后期3种不适症状巧对付
. 怀孕晚期有哪些不适应的症状呢？有何解决方法？ 水肿 受激素水平变化影响，体内的钠浓度升高，长时间站立或坐着，增大的腹部压迫着下腔静....孕期保健
- 11/20 · 孕妇感冒预防要注意6点
. 怀孕期的女性是最害怕孕妇感冒的人群之一。预防孕期感冒新的饮食方法是荤素搭配，注意营养平衡。如果脚部受凉，会反射性的引起鼻黏膜血管收....孕期保健
- 11/20 · 教你读懂孕检报告
. 每个怀孕的妈咪在整个孕期都会进行定期体检，做各种各样的检查，面对检测报告上的各项指标、缩写可以说是一头雾水，那叫一个晕！为了让孕妈....孕期保健
- 11/20 · 孕中期，孕妇该怎么穿着好
. 到了孕中期，肚子开始显山露水，准妈妈应该怎样穿着更适宜呢？ 1、随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加，孕妇服装应以宽松，穿、....孕期保健
- 11/20 · 孕中期准妈谨防贫血症状（推荐）
. 贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过，如果较轻就不易被察觉，会造成长期慢性贫血，使胎宝宝的生长发育受到影响，如宫内生长迟缓....孕期保健
- 11/20 · 从孕期保健入手预防宝宝近视
. 据最近一项资料统计，青少年中近视眼约占2／3；在校大学生视力低下发生率更高。防治近视日益受到学生家长和社会各界关注。但有一点往往被人....孕期保健
- 11/20 · 教你做一个“摩登妈妈”
. 自古以来对母亲的赞美从来都是不惜笔墨的，一个生命的诞生离不开妈妈的精心呵护和无微不至的关怀。准妈妈在怀孕期间，受激素分泌影响，脸上....孕期保健
- 11/20 · 准妈妈孕中期应开始监测胎动
. 母子变化 怀孕5个月时，胎儿的发育情况和母体的变化情况： 1、胎儿发育情况 至5个月末的时候，胎儿身长约为25厘米，体重在250～300克。....孕期保健
- 11/20 · 胎宝宝能够给妈妈治病？
. 俗话说“多子多福”，这除了中国人自古有之的养儿防老心理之外，也是民间对于子女众多的母亲身体更加健康的现象总结。最近这一民间俗语找到....孕期保健
- 11/20 · 孕期肺部的改变
. 不一样的呼吸频率如果走上一小段路就让你气喘吁吁，也不必太紧张。从怀孕第二阶段起，激素使呼吸道毛细血管扩张，同时令肺部肌肉松弛，为呼....孕期保健
- 11/20 · 孕期皮肤变化：手掌发红
. 大约有2/3的孕妇会注意到手掌发红的现象，身体也常伴随出现红色的小小蜘蛛斑，这是孕期小血管受到雌激素的刺激增生所呈现出来的皮肤外在表....孕期保健
- 11/20 · 孕妇为什么会出现妊娠斑？
. 绝大多数妊娠妇女的乳头、乳晕、腹正中线及阴部皮肤着色加深，深浅的程度因人而异；原有的黑痣颜色也多加深。部分孕妇在妊娠4个月后，脸上....孕期保健
- 11/20 · 如何预防妊娠高血压综合症（推荐）
. 秋天到了，由于气候的变化，孕妇容易患上妊娠高血压综合症，准妈妈该如何预防呢？又该如何在饮食上下功夫，进行调养呢？ 如何预防妊娠高血....孕期保健
- 11/20 · 轻松解决孕期最烦人十件事
. 高高兴兴怀孕了，才发现原来怀孕之后要担心的事还真不少，尤其是第一次当妈妈的人更为紧张。以下就让医师提供建议来化解你的困扰。 孕期准....孕期保健
- 11/20 · 如何对付烦人的孕期腿肿？
. 腿肿现象在孕妈咪中十分常见，也是让很多准妈非常烦恼的问题。其实，对付孕期腿肿也有很多方法，一起看看吧！ 大脚板妈妈的苦恼：本来我穿....孕期保健
- 11/20 · 孕妇防感冒健身操
. 孕妇感冒在一年四季均可发生，以冬春季节最为流行，孕妇感冒后会出现全身不适、头痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、发烧及食欲不振等症....孕期保健
- 11/20 · 孕妇感冒预防有决窍！
. 每天用冷水洗脸，可预防孕妇感冒。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。生吃大葱也可预防孕期感冒，可将油烧热....孕期保健
- 11/20 · 孕妈关于B超的多个疑问
. 孕期检查身体，必然会照B超，检查胎儿发育情况。妇产科医师却常遇到这样的孕妇：照B超会让胎儿畸形!坚决不照，或不愿多照。让医师哭笑不得....孕期保健
- 11/20 · 孕妈咪冬季最廉价的补品
. 寒冷的天气告诉我们，冬天已经来了。孕妈咪的饮食习惯也要随着天气改变。那么，准妈妈冬季进补有什么要注意的问题呢？ 大多数中国人有冬季....孕期保健
- 11/20 · 孕妈咪补充叶酸的重要性
. 科学家最新发现，孕妇体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。叶酸缺乏引起的流产或早产，采用其他任何措施都难以避免，因此，无论哪种情况....孕期保健
- 11/20 · 孕晚期尽量别戴隐形眼镜
. 隐形眼镜是配戴在眼睛前方的角结膜上来校正屈光不正，借着眨眼时的泪液交换，使得角膜得到氧气的供给并排除代谢的产物。所以角膜结膜的结构....孕期保健
- 11/20 · 孕期指甲的变化
. 妇女在怀孕中出现的另一个问题是指甲破裂。它可造成发炎。戴用橡皮手套和使用洗手剂可保护指甲。指甲的变化在分娩后将恢复正常，不过，有些....孕期保健
- 11/20 · 女性怀孕后乳房怎样变化
. "我的胸部本来比较平，曾经想过隆乳，现在怀了孕突然乳房自己变大了。起初蛮高兴的，但是仔细查看后却发现那不是我想要的那种。乳晕颜色很....孕期保健
