- 11/20 · 产后子宫有什么变化
.●子宫收缩 因为怀孕而扩张的子宫在产后4—6周时恢复到原有的状态。此过程中会出现不规则的收缩和松驰，产妇会感觉到产后痛。产后，扩张的子....产后护理
- 11/20 · 产妇在产后忌吃巧克力
.产妇在产后需要给新生儿喂奶，如果过多食用巧克力，对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为，巧克力所含的可可碱，会渗入母乳并在婴儿....产后护理
- 11/20 · 坐月子十问-下
.六 不同体质的产妇其坐月子原则为何？依女性体质属性及其适用食物分析如下：1 寒性体质特性面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，....产后护理
- 11/20 · 9种食疗让产后妇女快复元
. 由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理....产后护理
- 11/20 · 产后应做的检查
.经过产褥期的休息和调养，产妇一般都能自我感觉良好。然而身体内部各器官究竟恢复得怎样，需要去医院作一次产后检查来了解。不要轻视产后检....产后护理
- 11/20 · 产后头三天怎样安排饮食
.产后头三天时，产妇的体力尚未恢复，食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳，形式为流质或半流质。可食用牛奶、豆浆、藕粉、糖....产后护理
- 11/20 · 剖腹产术后再孕怎样注意安全？
.剖腹产后再怀孕需要注意以下事项：1、剖腹产后再生育，需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发....产后护理
- 11/20 · 产后需增补营养
.产妇分娩后数小时至1日内，只适合吃流质或者半流质食品，例如牛奶、蛋花汤、红糖水、小米粥等。因为在分娩的过程中体力消耗大、出汗多，产妇....产后护理
- 11/20 · 产后排便困难怎么办
.处于产褥期的你会有排便困难的问题，差不多产后所有的妈妈都有不同程度的排便困难。它的主要原因是侧切伤口的疼痛使你在排便时不敢用力；很....产后护理
- 11/20 · 产后不能梳洗吗
.中医历来提倡受清洁、讲卫生。产妇在分娩后常多汗、流奶，身上粘湿难受，产妇若此时不能洗澡、梳头、洗脚和刷牙，则很容易受湿邪侵袭，对自....产后护理
- 11/20 · 产后4周的健康（推荐）
.日常家事你几乎都可恢复进行，护理宝宝的事情多可亲自去做，但仍不要过于劳累。恶露逐渐减少至停止，可正常洗浴。可以外出购物，也可以和宝....产后护理
- 11/20 · 产后3周的健康
.你能够在家人的帮助下照料宝宝，可以做一些简单的家事。由于夜间要起来喂宝宝，所以，一定要睡好午觉。为避免宝宝生病，应尽量减少友人的....产后护理
- 11/20 · 产后2周的健康
.出院后你每天仍要注意会阴部清洁，注意观察恶露的变化。此时你的身体仍需调养，回家后又要照顾宝宝，可能会感到很疲劳。应抓紧时间，能休息....产后护理
- 11/20 · 产后1周的健康
.分娩当日你会感到精疲力竭，应尽量安静休息。如无异常情况，可在产后8-12小时左右试着慢慢下床走动，去卫生间排便或处理恶露。在医护人员的....产后护理
- 11/20 · 产后如何避孕
.产后的妈妈应有一段时间来恢复身体，并要照顾宝宝，因此必须采取一些有效的避孕措施。有人认为产后不来月经，不会怀孕，无须避孕。这种认识....产后护理
- 11/20 · 防治失血过多引起产后腹痛
.你在分娩时如果流血过多，或因此气血虚弱，使冲脉、任脉空虚，会使子宫失于气血的温煦而产生腹痛。这类腹痛的表现主要有：小腹隐痛不断，甚....产后护理
- 11/20 · 安度产后第一周-下（推荐）
.（接上文）如何招待来访者你想把你的小宝宝给亲戚朋友看看，但是，当你正处于产后恢复期的时候，你无力也无暇去招待他们。如果有客人来看....产后护理
- 11/20 · 安度产后第一周-上
. 很多妈妈都有这样的经历，第一个星期简直就是在沮丧和不安中度过的。照顾BABY在理论上看起来非常容易，但是实际操作起来却不知道应该从哪里....产后护理
- 11/20 · 产后如何进行一般性乳房护理
.预防乳头皲裂和感染乳头皮肤比较娇嫩，尤其是初产妇的乳头更加薄嫩，开始哺乳时，容易发生皲裂。为了防止皲裂，在妊娠后期就应每天用碱性....产后护理
- 11/20 · 产后最佳照顾建议书
.在产房中的3～5天，什么样的照顾是新妈妈最需要最期待的？什么样的情况是最影响产妇恢复和休息的？看看这些过来人妈妈怎么说吧。在N小时的疼....产后护理
- 11/20 · “老朋友”归来记-产后养护
.在我们的24小时生殖健康热线咨询中，常常会碰到产妇问这样的问题：产后何时才会恢复排卵和月经？什么样的情况属于月经异常？你是否也有这样....产后护理
- 11/20 · 剖腹产后完全恢复指南
.当麻药的效用过后，刀口的疼痛开始慢慢袭来。如何能够在剖腹产后尽快进入做妈妈的状态，并保持身体的健康和心灵的愉悦，以下是来自其他妈妈....产后护理
- 11/20 · 流产后休息太少当心不孕
.29岁的小张结婚4年了，肚子一直没有动静，到医院一检查，却发现双侧输卵管竟完全阻塞。经过询问，医生发现原来她婚前曾怀孕过一次，由于怕熟....产后护理
- 11/20 · 清凉度过产后4周
.产后遭遇盛夏，真是要热死人了！不过，现在有办法啦，1、2、3、4周，让我们带着您一步一步远离酷暑，做个既凉爽又健康的新妈咪吧。产后第....产后护理
- 11/20 · 新妈咪产后别用人参补
.许多产妇都认为，分娩后身体虚弱，服些据说有大补作用的人参准会有好处，殊不知这样有时却适得其反。从中医角度看，妇女分娩时的产创与出....产后护理
- 11/20 · 新妈妈产后恢复与调养
.怀孕和分娩，使妈咪的身体发生了巨大的变化，只有悉心呵护，才能使身体尽快休整，迅速复原。照料好产妇这一看似简单的事，里面却蕴藏着不少....产后护理
- 11/20 · 产后恢复计划（推荐）
.人们把“分娩”又叫做“生产”是很有道理的——生孩子确实是一项相当艰苦的体力劳动。这里我们总结了一个“恢复指南”，帮你在这项艰苦的工....产后护理
- 11/20 · 坐月子VS现代医学对对碰-下
.习俗7 麻油鸡是坐月子必备之品传统习俗诠释：麻油鸡历来是民间坐月子的主食，特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴，产妇吃了不仅可以....产后护理
- 11/20 · 超实用坐月子15个食补秘诀
. 超实用坐月子15个食补秘诀 1.猪肝适合在早上、中午食用。 2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症....产后护理
- 11/20 · 坐月子真的不能喝水吗?
.产妇坐月子到底该不该使用坐月子水?水真的喝不得吗?中国人一直以来有「坐月子」的习俗，只是因地域之不同会有不同坐月子的方法，如广东地区....产后护理
