友：我的宝宝今天正好100天，最近他作息规律发生了变化，晚上精神特别好，而且还经常饿，不给吃就闹。可孩子的奶奶说，小孩只能喂八分饱，不能让他吃饱，否则容易积食。我该怎么办？

　　孩子饿了就会哭闹，现在主张根据孩子的需要喂奶，不必定时定量，只要孩子吃饱以后精神平稳就可以了。孩子吃母乳时一般不会积食，等增加辅食时就要注意了，因为孩子还没有饱感，他不能掌握自己吃多少就饱了，因此，家长注意把握尺度。 睡眠颠倒时，白天不要让孩子睡得太多，晚上他就会逐渐增加睡眠时间，习惯需要慢慢扭转。

　　本文来自育儿问答